アロマってなに?
〜 アロマテラピーをカンタンにお教えします! 〜







花粉症の方たちへ


 今年の花粉は昨年の30倍!
 花粉症の方たちには、とても厳しい日々が続いているかと思います。

 そういう私も花粉症とは20年の付き合いになります。花粉症は「治らないもの」と割り切って、今まで我慢のみで対応してきました。聞いてみると、対処法は個人それぞれであるようですね。私も市販の薬を使って、それなりに対処は行ってきました。

 でも、きっかけがあって先日耳鼻科へ行ってみたんですよ。
「遅すぎますね。何故、もっと早く対処しなかったんですか?」・・・先生から言われた事は厳しいお叱りだけ。

 花粉症なんて我慢するだけ!

 そう思っていたから少しビックリです。目からウロコとはこのことなのかも。考えてみれば当たり前で、そのための病院なのに今までは当たり前すぎて見えていませんでした。

 病院へ行って薬や点鼻液・目薬で対処してからやっぱり調子が良いですよ。合う・合わないがあるから合う病院や薬を探すのも大変ですけど、まず、病院へ行くことをオススメします。以外と病院へ行っていない方も多いと思います。
病院もアロマもその他色々なことも全ては花粉症に対する対処なんです。それで、完全に治るかどうかは未知のことですが、確実に対処の一つではあるんです。

 色々なことを試してみましょう。もちろん、アロマテラピーもその一つです。

 とても辛い花粉症ですが、皆さんの心身が少しでも快適になることを祈っています。


【 今回、病院でもらった薬の名前とはたらき。 】
薬の名前 薬のはたらき
クラリシッド錠 細菌による感染症の治療に用いる薬。
アレグラ錠 抗アレルギー薬。
アレルギーを抑え、鼻炎やじんましん、湿疹、皮膚炎等を改善する薬。かゆみを抑える薬。
ムコダイン錠 痰の切れを良くする薬。
でにくい鼻汁の排出を促す薬。中耳炎の薬。
セレスタミン錠 炎症やアレルギー反応を抑える薬。
アレルギーの病気の症状を誘発するヒスタミンなどの発生を抑える作用がある薬。凄く眠くなるので、就寝前に飲みます。
フルナーゼ点鼻液 アレルギー性鼻炎の薬。
リザベン点眼液 アレルギーによる目の炎症に用いる薬。

【 今まで行っていた花粉対処の薬・グッズ・方法 】
名前 内容・方法など
小青竜湯 漢方薬。眠くならないのが今まで使っていた理由。
点鼻液 その都度、市販のものを使用。毎回変えてました。
ユーカリ 精油。鼻から香りを吸引して使用。↓にある鼻の洗浄のときにお湯へ2〜3滴入れるのも良いです。
マスク 市販の使い捨てタイプをよく使用しています。最近はこったマスクが多いですね。
鼻の洗浄 お湯を洗面器などへ入れて、そのお湯を片側づつ鼻から吸います。2〜3回繰り返します。
失敗すると、少し痛いです(プールや海で水を吸ったときの様)。




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