アロマってなに?
〜 アロマテラピーをカンタンにお教えします! 〜





■ 香りで分かる、精油の系統    

精油はさまざまな植物から抽出されます。
もちろん、多種多様な種類や特徴がありますが、精油が個々にもつ香りの違いで、7つの系統に分類が出来ます。

その分類された精油の同じ系統同士はブレンドがしやすく、隣接された系統の精油は相性が良いといわれています。

好みの香りを見つける参考にしてください。


アロマテラピーとは精油を使って行う療法のことです。

 フローラル系の香り

とても甘くやさしい香りで、女性に人気がある精油

・ジャスミン
・ゼラニウム
・ネロリ
・パルマローザ
・ヘリクリサム
ラベンダー
・ローズ
・ローマンカモミール

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 個性的な香り

エキゾチックなイメージでロマンチックな気分の精油

・アンジェリカ
イランイラン
サンダルウッド
・パチェリー
・べチバー

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 お香を思わせる香り

樹脂や樹液から蒸留された、気高いイメージの精油

・フランキンセンス
・ベンゾイン
・ミルラ

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 スパイシーな香り

かぐだけで食欲が刺激されるスパイス系が原料の精油

・キャロット
・ジンジャー
・セロリ
・ナツメグ
・ブラックペッパー

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 森林浴を思わせる香り

樹木類を原料とするすがすがしい香りの精油

・アトラスシダーウッド
・サイプレス
・ジュニパー
ティートリー
・ニアウリ
・パイン
・バーチ
・ブチグレン
・マートル
ユーカリ
・ローズウッド

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 薬草っぽい香り

ハーブ類が原料。さわやかで「効きそう」なイメージの精油

・クラリセージ
・ジャーマンカモミール
・タラゴン
・バジル
・フェンネル
・ペパーミント
・マジョラム
・ヤロ
・ローズマリー
・ロベジ

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 カンキツ系の香り

原料がカンキツ類だったり同系の香りをもつ精油

・オレンジ
・グレープフルーツ
・シトロネラ
・ベルガモット
・マンダリン
・メリッサ
・レモン
・レモングラス

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□ おさらい

精油の種類は多種多様にありますが、香りがもつ特徴によって7種類の系統に分けられます。

種類が多いときには、このように大きく分類すれば理解がしやすい。大きくはこの7つの系統を覚えて、その中で各精油を系統に当てはめていけば良いですからね。
書籍に載っていたこの系統ですが、理解しやすいので感動しています。活用させていただきました。

種類の多い精油も、まずは7つに分けられたわけです。
この分類は分かりやすいよぉ。

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